Se para um dependente ou compulsivo é difícil assumir seu problema, sua impotência perante ele e sua condição, para um codependente parece ser ainda pior.
Por que?
É muito mais fácil e comum culpar o dependente de drogas por usá-las ou o alcoólico por beber. Fica evidente que este comportamento é abusivo, gera problemas, consequências ruins. Todos estão acostumados a fazer dos dependentes os bodes expiatórios da família.
"Ele deve assumir seu problema, deve se cuidar, deve mudar", dizemos. Isso já virou chavão.
Porém, quando o olhar se volta para o codependente, tudo muda.
"Eu? Por que eu? O doente é ele, o problema é ele. Quando ele mudar, eu serei feliz", são as máximas dos codependentes. Na maioria das vezes, ocorrem algumas situações.
O dependente entra em recuperação e o codependente não se torna a pessoa feliz que imaginava que seria. Ao contrário, sente-se ainda mais perdido e vazio. Afinal, vai cuidar de quem? Vai ser útil para quem? Quem irá usar para se sentir no comando?
Em outros casos, o codependente se afasta, se separa do dependente e, mesmo assim, a “saga” continua e ele busca alguém similar para se relacionar.
Devido às nuances que a codependência apresenta, à dança sutil que embala seus ‘escolhidos’, é muito difícil, neste olhar para si, dizer: “Sim, eu sou codependente”, ou ainda “Sim, fui afetado pelo alcoolismo de outra pessoa”.
Porém, seja qual for o pequeno indício, não se entregue à negação. Vasculhe a sua história, olhe para o espelho e assuma, sem medo, esta condição. Esta será a única forma de começar uma história de recuperação em sua vida, uma trajetória rumo à autonomia saudável, capaz de extrair a felicidade do único lugar em que ele pode estar: dentro de si mesmo.
Por que?
É muito mais fácil e comum culpar o dependente de drogas por usá-las ou o alcoólico por beber. Fica evidente que este comportamento é abusivo, gera problemas, consequências ruins. Todos estão acostumados a fazer dos dependentes os bodes expiatórios da família.
"Ele deve assumir seu problema, deve se cuidar, deve mudar", dizemos. Isso já virou chavão.
Porém, quando o olhar se volta para o codependente, tudo muda.
"Eu? Por que eu? O doente é ele, o problema é ele. Quando ele mudar, eu serei feliz", são as máximas dos codependentes. Na maioria das vezes, ocorrem algumas situações.
O dependente entra em recuperação e o codependente não se torna a pessoa feliz que imaginava que seria. Ao contrário, sente-se ainda mais perdido e vazio. Afinal, vai cuidar de quem? Vai ser útil para quem? Quem irá usar para se sentir no comando?
Em outros casos, o codependente se afasta, se separa do dependente e, mesmo assim, a “saga” continua e ele busca alguém similar para se relacionar.
Devido às nuances que a codependência apresenta, à dança sutil que embala seus ‘escolhidos’, é muito difícil, neste olhar para si, dizer: “Sim, eu sou codependente”, ou ainda “Sim, fui afetado pelo alcoolismo de outra pessoa”.
Porém, seja qual for o pequeno indício, não se entregue à negação. Vasculhe a sua história, olhe para o espelho e assuma, sem medo, esta condição. Esta será a única forma de começar uma história de recuperação em sua vida, uma trajetória rumo à autonomia saudável, capaz de extrair a felicidade do único lugar em que ele pode estar: dentro de si mesmo.
Que alívio saber que mais pessoas se interessam por este tema. Com frequência ouvimos comentários sobre dependentes químicos, isto para quem compreende que dependência química é uma doença, na maioria das vezes usam-se palavras preconceituosas discriminando estas pessoas. Raramente se falam da família e quando o fazem é culpando-a ou responsabilizando-a pelo estado em que se encontra seu familiar, como se a família tivesse condições de fazer alguma coisa. A conturbada convivência com dependentes químicos incapacita a família de cuidar de si própria, quem dirá do dependente.
ResponderExcluirtenho lido varias coisas sobre isto, sobre este problema!!e caiem me as lágrimas porque vejo me em algumas características descritas para um codependente!
ResponderExcluirse eu estou doente?? o que poderei fazer para mudar!! para me tornar uma pessoa saudável psicologicamente??
São 2:30h e desde às 22h que leio sobre o assunto e agora consigo me enxergar em tudo o que li. Infelizmente percebo que sou uma codependente e acho que das piores. Vivo hoje uma situação terrível em um relacionamento. Toda a minha família e amigos me alertando e contra a situação que vivo e eu não acreditava, mas Deus me guiou até uma reportagem sobre codependente, coisa que eu nunca pensei existir e me vejo agora em toda essa situação, dizendo sim a todas as perguntas. Vou procurar ajuda, pois quero ter uma vida tranquila e saudável. Na próxima terça irei comparecer a uma reunião em minha cidade. Agradeço pela preocupação de pessoas interessadas no assunto e que nem imaginam o bem que vão me fazer. Muito obrigada e que Deus retribua em dobro essa graça que com certeza me será concedida!
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